Atteignez vos objectifs avec un coach sportif professionnel

Vous souhaitez vous remettre en forme, prendre de la masse, perdre du poids ou simplement retrouver du tonus et vous prendre définitivement en main ? Sport&Vous développe un programme de coaching sur mesure et un suivi régulier pour atteindre vos objectifs et maximiser vos résultats.

Votre personal trainer transforme vos efforts acharnés et votre détermination en résultats tangibles !

Découvrez notre équipe encadrante

Jonathan Pierard

COORDINATEUR SPORTIF & PERSONAL TRAINER

- Crossfit level 1
- Fitness Trainer (UCL)
- Personal trainer (Parnasse ISEI)
- Personal trainer (UCL)
- FMS level 1 et 2
- Préparateur physique (SSCS)
- Formation Fitplak (HandiFitness)
- Animal Flow L1
- Exos : specialist of perfomance
- Coach haltero (FFHM)

Nicolas Tricot

PERSONAL TRAINER

- Bachelier en éducation physique
- Diplôme personal trainer (Parnasse)
- FMS Level #1

Maxime Petteno

PERSONAL TRAINER

- Bachelier éducation physique
- Coaching sportif leaderfit
- NASM physical coaching Ademy
- CPA physical coaching academy

Zoé Bouillez

STAGIAIRE PERSONAL TRAINER

- Bachelier en coaching sportif option welness
- Activités physiques différenciées

Julien Blavier

PERSONAL TRAINER

Anthony Collier

PERSONAL TRAINER

Nos clients témoignent

Vos objectifs en 4 étapes

Parce que chaque personne est unique, chaque programme sera réellement ajusté afin d’avancer sereinement ensemble vers l’atteinte de vos objectifs : votre coach personnel va vous bâtir un programme personnalisé basé sur votre santé générale, une évaluation de votre nutrition, de vos habitudes de vie et de vos capacités de mouvement

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Faites un bilan complet avec votre coach sportif Ciblez ensemble vos objectifs Votre coach sportif vous propose un programme personnalisé Votre coach sportif vous accompagne tout au long de votre programme

Le testing

Nous réalisons une batterie de tests au début et à la fin du processus pour évaluer votre forme physique et pouvoir répondre à vos objectifs.

Le testing proposé par Sport&Vous est une nécessité pour donner sens au projet d'entraînement. En effet, la première étape du processus d'entraînement est l'évaluation diagnostic pour savoir d'où on part pour atteindre un objectif.

Le coaching sportif, comment ça se passe ?

Suite à un premier contact, votre entraineur personnel vous propose un RDV afin de réaliser un bilan de condition physique et de déterminer ensemble vos objectifs (retrouver la forme, maigrir, se muscler, etc.).

A partir de ces informations votre coach élabore un programme d’entraînement adapté à vos attentes et à vos aptitudes physiques. Vos cours de sport sont ensuite planifiés selon vos disponibilités (6/7j entre 6h et 22h), puis le coaching peut commencer.

Votre coach vous accompagne lors de chaque séance et adapte les exercices selon votre progression, jusqu’à atteindre vos objectifs.

Les abonnements Coaching

Coaching individuel
1 PERSONNE
45
La première séance inclus un testing complet (45€)
Le prix de la séance est de 45 Euros pour 60 min de coaching sportif personnalisé (le minimum est de 4 séances)

Coaching Privé
/ LES 2 PERSONNES
50
2 personnes
La première séance inclus un testing complet (45€)
Le prix de la séance est de 50 Euros pour 60 min de coaching sportif personnalisé (le minimum est de 4 séances)

Coaching de groupe
/ PAR PERSONNE
15
De 3 à 6 personnes
La première séance inclus un testing complet (45€)
Le prix de la séance est de 15 Euros pour 60 min de coaching sportif personnalisé (le minimum est de 4 séances)

Les packs Coaching
X10
45
10 séances
1 séance offerte OU 1 consultation chez la nutritionniste ou 1 lunch
Le prix de la séance est de 15 Euros pour 60 min de coaching sportif personnalisé (le minimum est de 4 séances)

Les packs Coaching
X20
45
20 séances
1 séance offerte ET 1 consultation chez la nutritionniste et 1 lunch
Le prix de la séance est de 15 Euros pour 60 min de coaching sportif personnalisé (le minimum est de 4 séances)