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Méditation Pleine Conscience : séances d’été ! (Première séance)

4 juillet @ 11:15 - 12:15

Les séances suivantes auront lieu les mercredis soir durant tout l’été : de 18h00 à 19h00

 

Revenir à l’essentiel, s’accorder un moment privilégié pour soi et être plus présent à sa vie. Nous cultiverons une attention bienveillante à nos sensations, émotions et pensées qui surgissent dans l’instant présent.

Nous nous accueillerons avec douceur, tolérance et compassion, nous acceptant tel(le)s que nous sommes. C’est un chemin d’authenticité et de liberté. Une pratique très utile dans nos vies agitées permettant de prendre du recul sur les événements et d’être moins prisonniers de nos pensées et automatismes.

 

Proposé par Ronald Isaac

Détails

Date :
4 juillet
Heure :
11:15 - 12:15
Catégorie d’Évènement:

Lieu

Sport&Vous
Rue grande 14
Genly, Hainaut 7040 Belgium
+ Google Map
Téléphone :
+32(0) 65 22 01 38
Site Web :
https://sportetvous.net/

Organisateur

Sport&Vous
Téléphone :
+32(0) 65 22 01 38
E-mail :
info@sportetvous.be
Site Web :
https://sportetvous.net/