Boostez vos compétences grâce à nos formations certifiantes

Que vous soyez une entreprise, un indépendant ou une administration, bénéficiez de l’expertise de notre pôle de formations. Nos solutions permettent également la formation de votre personnel à travers des modules à caractère pratique et orientés vers vos besoins concrets.

Nos offres de formations

• Alimentation saine
• Nettoyage écologique
• Techniques de self-défense
• Le renforcement musculaire en prévention des troubles musculo-squelettiques pour le travailleur en titres-services (agréé titres-services)

Alimentation saine

Santé, performance, gain de temps : les avantages de se nourrir sainement pour le travailleur en titres-services grâce à la préparation de collations et repas équilibrés

Bon nombre de travailleurs souffrent de troubles liés à une mauvaise alimentation. Les horaires souvent contraignants les empêchent d’élaborer et de consommer des plats sains. La publicité et la recherche de facilité mènent souvent à la consommation de produits industriels et transformés, trop gras et trop sucrés. Or, il a été clairement démontré que les travailleurs qui mangent sainement ont plus d'énergie et de motivation.

A la fin de la formation, le/la participant.e. sera capable de comprendre les enjeux d’une alimentation équilibrée tant sur le plan personnel que professionnel et aura acquis les compétences nécessaires pour pouvoir élaborer des recettes équilibrées et manger plus sainement à domicile et/ou au travail.

Nettoyage écologique

Parfum de propre, promesses d’efficacité…

Les produits de nettoyage chimiques semblent incontournables. Pourtant, ils contiennent souvent des substances nocives qui viennent polluer l’air ambiant et affecter la santé de tous et plus particulièrement celle de l’aide-ménager (ère), extrêmement exposé(e).

L’utilisation de produits d’entretien naturels et écologiques permet aux travailleurs en titres-services de ne pas inhaler ou manipuler de substances nocives. Résultat : beaucoup moins de risques d’allergies et de maladies liées au travail.

Grâce à cette formation, les travailleurs du secteur des titres-services affectés à des tâches de nettoyage auront tous les outils en mains pour reproduire à domicile les connaissances acquises et les transmettre aux clients, de plus en plus sensibles eux-mêmes aux enjeux de santé et à l’environnement

Techniques de self-défense

Réflexes et attitudes à adopter en cas d'agression

Dans le cadre de leur fonction, les travailleurs sont amenés à travailler seul au domicile des clients. Il se peut qu’une agression y survienne. D’ailleurs, il n’y a pas que sur les lieux du travail. En effet, cela pourrait arriver sur le chemin du travail.
Dans ces cas, il n’est pas évident de savoir comment agir ou réagir face à ce genre de situation.
Grâce à cette formation, les travailleurs du secteur titres-services auront acquis des réflexes ou attitudes à adopter afin d’éviter une agression qu’elle soit verbale ou physique.
Le travailleur aura également appris à désamorcer une agression, à se libérer d’une saisie (poignet, bras, tête à une main ou deux mains) ou d’une étreinte (ouverte ou fermée) assez facilement.
Mais surtout, ils auront appris à éviter de se retrouver dans une telle situation en adoptant des gestes très simples et cela aussi bien dans leur vie professionnelle que privée.

Le renforcement musculaire en prévention des troubles musculo-squelettiques

Pour le travailleur en titre-service

Les participant(e)s acquièrent les techniques de renforcement musculaire et de gainage qui leur permettront de pratiquer leur activité professionnelle en se préservant des troubles musculo-squelettiques (TMS)