Un entraînement sur mesure, encadré par notre personal trainer qui te guidera afin d’éviter les blessures et t’aider à renforcer les os en pleine croissance. L’objectif de cette séance en petit groupe n’est pas la prise de masse musculaire mais renforcer l’endurance, la confiance en soi et se focaliser sur les efforts !
Avec Maxime
