Soyez les bienvenu.e.s

Que vous souhaitiez débuter la pleine conscience pour réduire votre stress, retrouver votre équilibre physique et/ou mental, vous aider à traverser une épreuve difficile ou pour toute autre raison…soyez les bienvenu.e.s. Les cycles d’entraînement à la Pleine conscience (MBSR) ont lieu plusieurs fois par an et sont des processus de groupe d’une grande richesse humaine.

A propos de l'instructeur...

Tous dans le même bateau…

"Instructeur MBSR qualifié de Pleine conscience formé à l’IPC (Belgique) et reconnu par le Center For Mindfulness (USA), je participe en plus de ma pratique personnelle quotidienne, à des stages et retraites silencieuses en Belgique et en France. Je suis également dans un processus de supervisions, tant collective qu’individuelle, afin d’affiner constamment mon enseignement. Enfin, je suis aussi membre de l’ABFM, l’Association Belge Francophone de Mindfulness-Pleine conscience.

Je souhaite développer la méditation de pleine conscience dans la région de Mons et alentours. Je collabore déjà avec plusieurs centres de bien-être et propose des cycles d’initiation et d’approfondissement en fonction de l’expérience de chacun. J’interviens en entreprise et je donne également des ateliers-conférences sur le thème de la pleine conscience. A terme, je souhaiterais organiser des stages résidentiels et des retraites dans la région. Merci de me suivre sur ce chemin cultivant authenticité et humilité
Ronald "

Ronald Isaac
Instructeur qualifié de Pleine Conscience
meditationmons@gmail.com
https://www.facebook.com/meditationmons/

Vidéos & articles

La méditation de Pleine conscience… Un Art de VIVRE !

” Hmmm ça va être zen ce petit moment que l’on va partager ensemble. Sylvie Honoré nous propose un podcast sur La méditation de Pleine Conscience, la plus répandue dans le monde Occidentale. A ses côtés : Ronald Isaac, accompagnateur de Méditation Pleine Conscience qui nous invite à laisser quelque peu de côté les clichés bien connus sur cette pratique pour nous […]

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Samadhi (Alpha 10 hz) – Syntropy